Diese 5 Audios wurden zunächst für die Transformationsseminare zur Unterstützung konzipiert, können aber auch unabhängig davon für den täglichen Gebrauch zur Erweckung der Herzpräsenz dienen. 

Dabei fördert die kosmische Sonnenatem-Meditation, die sich gut in die meditative Morgenroutine integrieren lässt, die Ausdehnung des sphärischen Bewusstseins und gibt ihm zugleich eine "Orientierungsstatik" im Seelenraum, in dessen Zentrum das Herz wie ein Katalysator erfahren werden kann. - Somit ein lebendig strömender Pendelschlag zwischen Innen und Außen und ein Werkzeug zur lichtvollen Befreiung von persönlicher Enge.

Das Training der Herzpräsenz begleitet diesen Vollzug der Orientierungsstatik mit einem scheinbaren "Nichts-Tun", wie es bereits im "Wu wei" - der Lebenskunst des uralten Tao - gelehrt wurde, nur aus dem inneren Zentrum zu handeln, ganz im Einklang mit dem Strom des erhabenen Lebens zu sein und gerade dadurch im Hier und Jetzt zu leben. Damit ist Nichtstun im Grunde ein aktives Zurückdrängen störender Gedankengewohnheiten, das dem Herzen Wahrnehmungsraum erschafft.

Da es auch für uns Menschen der Gegenwart gilt, die Wiederanbindung an unser waches Herz zu erlangen, durch welches die Erhabenheit des Lebens spricht, ist das zeitgemäße Herzpräsenztraining